Ho male a muscoli che neanche pensavo di avere.

No dico, il corpo umano quanti cacchiolina di muscoli ha?

Oggi sono stata alla mia prima lezione di Hydrobike, o Hydrospinning che dir si voglia, o anche “Tifarannomaletuttiimuscolietichiederaiperchédevianchepagare”.

Vero è che sono rimasta un anno ferma, vero è che sono fuori forma e fuori allenamento, ma sono quasi morta.

Appena salita in macchina mi facevano male anche le braccia a tenerle sullo sterzo.

Ora va anche peggio, perché sta subentrando la stanchezza e me le sento pesantissime.

Vantaggi: si suda come prosciutti ma non si vede perché tanto sei in acqua, a lungo andare credo che scaricherò non poche calorie, anche a breve termine si sente lo scarico della tensione.

Svantaggi: sono morta, ne servono altri?

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